Uvodno predavanje o tehnici transcendentalne meditacije će u srijedu, 10. listopada 2012. u 18 i 30, u Saloči od zrcala Narodne knjižnice Grad, ulica od Puča 6, Dubrovnik, održati Zdravko Baselli, kvalificirani učitelj tehnike transcendentalne meditacije.
Tehnika TM je lagana metoda dubokog opuštanja, koja je potvrđena u preko 600 znanstvenih istraživanja na najpoznatijim svjetskim znanstvenim ustanovama i sveučilištima.
Ona se vježba dva puta dnevno po 15-20 minuta, nakon čega se osoba osjeća bolje, smirenije, zdravije i sa više energije za svakodnevne aktivnosti. Nju vježba preko 6 milijuna ljudi svih boja kože, nacija, uvjerenja, zanimanja i tako dalje u cijelom svijetu.
Tehnika transcendentalne meditacije potječe iz Ayurvede, drevne prirodne medicine, i nije nikakva religija, filozofija i slično. Uči se lako, na tečaju koji traje nekoliko dana, koji se organizira za sve koji nakon Uvodnog predavanja odluče da žele naučiti tehniku TM.
Razlozi zbog kojih ljudi uče transcendentalnu meditaciju su, među ostalima: smanjenje stresa i stvaranje ravnoteže u životu, poboljšanje zdravlja, te rješavanje problema povezanih sa stresom, osobna učinkovitost, jasnoća mišljenja, kreativnost, više uspjeha, poboljšanje međuljudskih odnosa, znanje o sebi, ispunjavanje osnovnih životnih potreba.
Kako transcendentalna meditacija oživljava najdublju razinu duha ona donosi mnoge dobrobiti u razna područja života.